PROGRAM Træningslejr i Nørresundby

Afgang Struer Energi Park: Mandag kl. 8.00

Ankomst Struer: Lørdag middag ca. 13.00

Transport: Privat biler + trailer

Coronatest: Alle der er fyldt 16 år skal have fortaget en PCR test søndag, med mindre i er vaccineret og har gyldigt coronapas. Vi skal bruge den for at komme ind i Fårup Sommerland onsdag.

Vi planlægger ligeledes en dag med strøgtur + et par aften arrangementer.

I er velkomne til at sende kage eller boller med til lidt mellem måltider, (gerne i engangsemballage, tak). Vi er ca. 17 personer. Send gerne en SMS med besked til Eva og Louise.

Ledere på turen Eva Glassou 26147847 mandag-torsdag

Lars 41779164 + Louise Mathiasen 25598272 torsdag-lørdag

Træner på turen Henrik Hedegaard 40630312

Husk at medbringe

§ Dit sædvanlige svømmeudstyr (+zoomer, I kan låne svømmeklubbens zoomer)

§ Træningstøj og sko til evt. indendørs landtræning

§ Tøj og fodtøj – efter vejret

§ Lagen, pude- og dynebetræk

§ Toilettaske

§ Sygesikringsbevis

§ Lommepenge

Program med tider, som nok ændres lidt undervejs!

Mandag

10.00 Ankomst

10.30-12.00 – Træning

12.15-13.00 – Frokost

17.00-19.00 Træning

19.00 Aftensmad

Tirsdag

07.00-08.00 – Morgenmad

0800-10.00 – Træning

11.30-12.00 – Frokost

16.00-18.00 – Træning

18.30 Aftensmad

Onsdag

07.00-08.00 – Morgenmad

0800-10.00 – Træning

11.30-12.00 – Frokost

16.00-18.00 – Træning

18.30 Aftensmad

Torsdag

07.00-08.00 – Morgenmad

0800-10.00 – Træning

11.30-12.00 – Frokost

16.00-18.00 – Træning

18.30 Aftensmad

Fredag

07.00-08.00 – Morgenmad

0800-10.00 – Træning

11.30-12.00 – Frokost

16.00-18.00 – Træning

18.30 Aftensmad

Lørdag

07.00-08.00 – Morgenmad

0800-10.00 – Træning

11.30-12.00 – Frokost/madpakke

12.00 Afgang mod Struer